Facebook live: la méditation ? Ca ne sert à rien !
La méditation, tout le monde en parle, peu la pratiquent, beaucoup tentent puis abandonnent. Mais au fait, pourquoi méditer ? comment méditer […]
Catégorie : Live Facebook
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La cohérence cardiaque est un outil simple à utiliser, accessible à tout le monde, et qui vous permet de réguler vos émotions […]
Pour aller vers l’intérieur, c’est par où ?
Si vous ne pouvez aller à l’extérieur, allez vers l’intérieur… pas aussi facile qu’on le croit de (re)nouer avec son intimité. Et […]
Comment s’affranchir du regard des autres ?
Vous êtes hypersensible (ou non), mais clairement dépendant du regard des autres? Vous vous sentez mal à l’aise lorsque vous vous retrouvez […]
Qui a peur du Grand Méchant Coronavirus ?
Voici un live où je discute de la peur qui émerge un peu partout suite à l’épidémie du Coronavirus et de l’utilité […]