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Challenge 21 jours pour apprendre à méditer et transformer ma vie

Offrez un massage à votre papa le 14 juin

Le massage, c’est aussi pour les papas! Et pour les hommes en général, d’ailleurs, pas besoin d’être papa! Une idée reçue consiste à croire que le massage 👐 est “un truc de femme”🙄 Or, il s’avère que la moitié de ma clientèle est… masculine 😮 Et oui, les hommes aussi ont besoin de détente, 😊 de conscience corporelle, de respiration, […]

Live Facebook: Prendre soin de soi ? C’est égoïste !

Prendre soin de soi, s’engager dans un travail intérieur de libération et de réparation du passé est parfois perçu comme un acte égoïste. Nous vivons dans une société où il est mieux vu de se sacrifier aux autres que de s’occuper de soi avec bienveillance. Qu’est-ce que l’égoïsme ? Quelle différence avec le nombrilisme ? […]

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